EMPRESAS
Ginástica Laboral
A ginástica laboral é uma atividade física orientada por profissionais qualificados, praticada durante o horário de trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador.
A Ginástica Laboral é uma das ferramentas de um Programa de Qualidade de Vida, que tem como um dos objetivos a prevenção das DORTs (Doenças Oestoligamentares Relacionadas ao trabalho), promovendo a saúde e o bem-estar dos colaboradores.

Objetivos
- Aumento da produtividade;
- Promoção da saúde;
- Redução do número de faltas;
- Redução dos afastamentos por problemas de saúde - estresse, males osteomusculares, cardiovasculares e etc.
- Diminuição das despesas médicas;
- Redução dos acidentes de trabalho;

Sala de Fisioterapia
Visando promover ao máximo a saúde nas empresas, a Health Shape coloca sua expertise em fisioterapia e monta um ambulatório específico para tratamento do colaborador no local de trabalho. Havendo a avaliação do médico, o funcionário é tratado pelo fisioterapeuta em tempo real, no mesmo dia que iniciaram os sintomas. É uma das estratégias mais eficazes de combate ao adoecimento e consequente aumento da produtividade na empresa.


Ergonomia
Conhecida como estudo científico da relação entre o homem e seu ambiente de trabalho, a Ergonomia tem alguns objetivos básicos:
- Possibilitar conforto ao indivíduo;
- Proporcionar a prevenção de acidentes;
- Prevenir o aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho.

A Ergonomia se preocupa com as condições gerais de trabalho, tais como iluminação, ruídos e temperatura.
Embora estas condições pareçam simples, são de grande importância; geralmente são conhecidas como agentes causadores de males na área de saúde física e mental e a Ergonomia procura traçar os caminhos para a correção. O seu objetivo é aumentar a eficiência humana, através de dados que permitam que se tomem decisões lógicas.


RPG
O RPG (Reeducação Postural Global) é uma técnica francesa que consiste em posturas de alongamento, compreendendo movimentos lentos, graduais e progressivos, realizados juntamente com a respiração e que atuam no corpo de modo simultâneo.
O R.P.G., além de tratar dos problemas posturais, tais como hiperlordose, hipercifose, escoliose entre outros que são, na maioria das vezes, os responsáveis pelas dores, também traz benefícios estéticos e respiratórios.


Acupuntura
A Acupuntura é uma terapia milenar que utiliza agulhas, moxas e outros instrumentos para liberar substâncias químicas no organismo com efeito analgésico e/ou anti-inflamatório e assim, aliviar a dor e outros sintomas decorrentes de determinadas doenças.

A realização desse tipo de tratamento nas empresas mostra-nos o quanto é favorável, na diminuição de alguns malefícios à saúde, tais como:
- Estresse
- Ansiedade  
- Depressão
- Diminuição dos casos de LER/DORT e suas consequências para a empresa
- Melhora nas relações interpessoais
- Aumento da produtividade
- Promovendo o Marketing da empresa


Quick Massage
A Quick Massage é elaborada numa cadeira especial onde, através de técnicas orientais, proporciona alívio imediato de tensões. Pode ser utilizada em horários que não atrapalhem o expediente, como no horário de almoço, no término do expediente, etc.


Academia Corporativa
A Health and Shape tem como objetivo oferecer suporte e consultoria esportiva, possibilitando que sua empresa consiga de seus colaboradores maior desempenho profissional, através de um estilo de vida mais saudável incentivado pela prática da atividade física. Nossos serviços vão desde o desenvolvimento do layout, montagem e manutenção dos equipamentos da academia até o gerenciamento completo de toda estrutura oferecida.


Personal Corporativo
A Health and Shape visa melhorar a performance profissional nas grandes empresas, amenizando os efeitos causados pelo estresse do mundo dos negócios em seus executivos, por isso, oferecemos acompanhamento completo, com avaliações físicas periódicas e planilhas de treinamento personalizadas.


Eventos Temáticos
Realizamos eventos corporativos envolvendo atividades esportivas e recreativas que possibilitam a integração entre os colaboradores e seus dependentes, sempre buscando a motivação, superação de desafios, sempre com um objetivo a ser trabalhado.
Ainda realizamos Eventos Temáticos, como Carnaval, Páscoa, Festas Juninas, Dia das Crianças, Hallowen, Natal, entre outros.
Nossa equipe trabalha desde o planejamento das ações, coordenação de toda equipe e das atividades até a apresentação dos resultados finais.

CONDOMÍNIOS
Instrutores Personalizados
A Health Shape disponibiliza para condomínios instrutores que garantirão o sucesso do treino do morador, com planilhas e treinos personalizados, orientação profissional que evita lesões e contusões.

Implementação de Academias
A Health Shape também fornece assessoria para equipar a academia e espaço fitness dos condomínios, sugerindo os melhores equipamentos e otimizando o espaço.

Musculação
A Health Shape dispõe de professores altamente qualificados e especialistas em fisiologia do esforço, que darão todo suporte para o morador que pratica apenas musculação.


Hidroginástica
Aos condomínios que são equipados com piscina, a  Health Shape possui uma alternativa de preparo físico neste espaço de lazer. A hidroginástica trás muitos benefícios e por ser considerada um esporte de baixo impacto, é uma ótima opção para trazer mais saúde para seu condomínio.


Recreação
A Health Shape também tem opções de esporte e lazer para crianças, entre brincadeiras e diversão, as crianças se exercitam brincando e melhoram o condicionamento físico.


Natação
A Health Shape tem profissionais capacitados para as aulas com crianças e também adultos. Para os condomínios que precisam equipar a área da piscina, a Health Shape fornece assessoria, propiciando um ambiente à altura das tradicionais academias.

 
EVENTOS
Integração de Grupos
Nossa equipe está pronta para fazer com que "a distância", entre funcionários da mesma empresa, acabe. Elaboramos atividades, aplicamos e damos o feed back para a empresa e seus colaboradores, mostrando que é fundamental a aproximação da equipe para o crescimento do grupo.


Campanha de Incentivo
Elaboramos uma dinâmica para ajudar a pessoa responsável a incentivar o seu colaborador e a fazê-lo perceber a sua importância dentro da empresa e do grupo. Todos os projetos são estudados e analisados isoladamente e, em seguida, atendendo os interessados em separado e depois, de forma personalizada.


Festas de Confraternização
Realizamos eventos de confraternização de empresas, relacionado a uma data em especial da empresa, ou mesmo eventos isolados e temáticos.


Dinâmica em Grupo
A dinâmica de grupo é realizada de acordo com a necessidade da empresa e pode ser aplicada de várias maneiras, interação do grupo com o objetivo de apontar falhas, de exaltar qualidades, melhorando a socialização de um determinado grupo, proporcionando ajuda mútua, através de apresentação, avaliação e comunicação dos resultados.


Eventos Temáticos
Nossa equipe trabalha desde o planejamento das ações, da coordenação de toda equipe e da execução da atividade, até a apresentação e o fechamento do resultado final para que seu evento temático seja um sucesso.
Esses temas podem variar: Carnaval Páscoa, Festa Junina, Dia das Crianças, Haloween, Natal, entre outros.

 

 

 
Celulares: (11) 99916.6970 ou (11) 99916.6940